Личная информация
Работа
Easy Stretch | Растяжка•Гибкость•Баланс | онлайн
Обучение
ЯГПУ им. К. Д. Ушинского (ЯГПИ)
Интересы
Активно занимаюсь и преподаю развитие функциональной гибкости тела в проекте "EASY STRETCH" Здоровое тело со мной это действительно легко и с наслаждением.Повышаю осознанность людей в проекте проводя эфиры полезности. Люблю слушать аудиокниги и музыку, повышать свои знания, проходить тренинги и обучения.
Любимая музыка
Вот тут я меломан))Ну, нет определенных конкретных треков!Есть настроение)))
Любимые телешоу
Если честно на момент сейчас корректировки(2024 год )у меня отключено телевидение более 5 лет уже) люблю подкасты, лекцции по психологии)
Любимые книги
Обожаю все что связано со здоровым телом и с психологией. Веду прямы е эфиры полезности в проекте EASY STRETCH там делюсь всеми знаниями, что черпаю из разных источников.
Любимые игры
Игры люблю настольные))Где можно подумать.Люблю мафию, монополию. карты, все разновидности крокодилов, квесты))В общем я в целом очень активная в этом плане) Не люблю травмоопасный спорт и травмоопасные игры))
Любимые цитаты
Пользуйся настоящими удовольствиями так, чтобы не повредить будущим.( Сенека младший )
Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.
Когда не знаешь что делать,лучше не делать ничего.( Валерий Афонченко )
Как ко мне относятся другие – это их выбор, как я реагирую – мой....
Сделай задуманное сегодня, завтра могут измениться условия настолько, что сделать это не удастся никогда.
Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
О себе
Слушаю всех, прислушиваюсь к немногим, решаю сама)))