Наталья Кохан - место жительства и мобильный номер

Дети, семья, Спорт, танцы, активный отдых

огромное количество разнообразной музыки

Добрые старые русские фильмы и комедии

камеди вумен, импровизация

Трансферминг реальности. Зеланд

квесты

Кто хочет,ищет возможность,кто не хочет-причины. У тебя нет времени на то,что ты делать не хочешь Без труда,все ерунда

Зовут меня Наталья Кохан. Я сертифицированный и опытный специалист. Веду тренировки по абсолютно разным направлениям. Инструктор тренажерного зала, персональный тренер, фитнес для беременных, пилатес, йога, силовые и кардио тренировки, функциональный тренинг,интервальные формата силовых тренировок, танцевальные форматы, ЗУМБА, латина и Бачата. В прошлом кандидат мастера спорта по акробатике. Работаю с людьми имеющими проблему в позвоночнике и суставах,а так же с людьми в приклонном возрасте. Организатор многих городских мероприятий, конвенции, пикник, Зумба пати ,благотворительных акций. Участница таких мероприятий как Олимпийский огонь, марафон для детей с синдромом Дауна, забеги ползунков, дня города, дня молодежи, новогодних вечеринок, презентор на конвенции, организатор крупнейших Флеш мобов и отчетных концертов, маштабных танцевальных вечеринок. Карпаративы . А так же я уже несколько лет являюсь организатором путешествий и выездных фитнес туров и пионерского лагеря для взрослых. Проводила мастер классы как в России так и зарубежных странах. Омск, Новосибирск, Барнаул, Петропавловск, Павлодар, Белокуриха, Исилькуль, Ишим, Калачинск,Тюмень,Пицунда,Полуостров Ямал,Тарко Сале и так далее. Обучалась в таких школах,как. Первая школа фитнеса,its,Университет алексфитнес,Г.Чуркаев(пилатес 2 уровень),Перенотальная академия,Академия сибирской федерации ББ и БФ.В некоторых из этих школ являласи и являюсь до сих пор представителем.Бачата денсФит. Участница радио и теле передач,а так же печатала свои статьи в журналах. Отзывы о моих обучениях и тренировках вы можете увидеть здесь! https://vk.com/nkokhan?z=album78076851_237681120