Александра Могучая - место жительства и мобильный номер

люблю своих родителей)) люблю и обожаю свою фитнес-студию! люблю движение, своего рыжего кота - мистера Рыжика, солнце, пляж, розы, улыбки, капучино с пенкой, лето, скорость, романтику, открытки, сыыыыыррр, щелкать орешки, дарить подарки, подпевать под музыку пританцовывая), изучать English, достигать своей цели, спорить, смеяться, мечтать, загорать, дурачиться, нежиться, бегать по воде, познавать непознанное, путешествовать, а еще быть за рулём любимой машинки и еще много чего полезного и бесполезного...)))

все, что душе приятно)

не важно во что, важно в какой компании))

За моей спиной 22 года профессионального легкой атлетики, заслуженный мастер спорта, Чемпионка Европы по прыжкам в длину, 32-кратная чемпионка России по легкой атлетике. А ещё я совмещаю спорт с фитнесом: ⚜️ сертифицированный фитнес-тренер, владелец собственной фитнес-студии Joy Fit, ⚜️ преподаватель Международной Академии Здоровья, ⚜️ постоянно учусь и потратила на фитнес-обучения уже более 1млн рублей. Долгое время была тренером–универсалом, но когда организм начал давать сбои от групповых скачек, поняла, что пора направить свои знания в другое русло и сейчас специализируюсь на здоровом движении и холистическом подходе в тренировках. Я-паралимпиец, врожденная травма правой руки сподвигла изучать тело более детально. Постоянно болела спина, стопа и колено. Благодаря фитнесу и знаниям, я смогла избавиться от болей, улучшить свои показатели и жить без напряжения в теле. Чем я могу быть полезной: • коррекция осанки, • реабилитация после травм, • тренировки во время беременности, • восстановление после родов, диастаз, работа с тазовым дном, • лимфодренажные тренировки, • висцеральные техники, • тонус всего тела, • тренировки при боли в спине, • улучшение подвижности суставов и позвоночника и другие частные случаи.

семья и дети

юмор и жажда жизни

негативное

семья и спорт!