Валерия Райдо - место жительства и мобильный номер

Мечты превращать в планы, а планы - в жизнь

"Облачный атлас", "Время", "Близость", "Люсия и секс", "Он - дракон", "Большая маленькая Я", "Малефисента", "Другая Земля", "Лабиринт Фавна", "Пролетая над гнездом кукушки", "Остров проклятых", "Начало", "Ночной поезд до Лиссабона", "Управление гневом"

Хемингуэй, Ремарк, Фаулз, Кортасар, Ялом, Фромм, Лев Толстой, Чехов, Замятин, японская поэзия

В жизни есть только одна игра - это игра в жизнь

Человек создан для счастья, как птица для полета. В.Г. Короленко. Я - это Я. Ты - это Ты. Я пришел в этот мир не для того, чтобы оправдывать Твои ожидания. Ты пришел в этот мир не для того, чтобы оправдывать Мои ожидания. Если Мы встретились, то это прекрасно. Если нет, то этому никак нельзя помочь :-) Фредерик Пёрлз. ... в тепле и ласке лишь распускаются цветы...

К.п.н., психолог, гештальт-терапевт. В своей работе применяю методы телесно-ориентированной и соматической терапии. С 2013 г. веду психологические тренинги, ретриты, еженедельные группы, личные консультации. В психотерапевтической практике работаю со следующими запросами и ситуациями: • неудовлетворенность отношениями: "что делать, если отношения не складываются", "хочу, но боюсь уйти", "ощущение брошенности и ненужности", "страшно остаться одной/одному", "меня не слышат и не понимают", "достала эта ревность", " не могу проявлять себя полностью в отношениях"; • семейные кризисы: ситуация развода, измена, потеря близкого человека, снижение сексуального интереса в паре; • поиски самореализации, смысла жизни, своей идентичности "зачем жить?", "как жить дальше?"; "кто я?", "чего я хочу?"; • нарушения в эмоционально-физическом состоянии: психосоматика, панические атаки, страхи, тревожность, отсутствие энергии и желаний, депрессия, бессонница. • восстановление после чрезвычайных ситуаций и шоковых травм (аварии, несчастные случаи, насилие). Я закончила обучение в Московском Гештальт Институте (2011– 2015). Программа соответствует европейским стандартам EAGT (Standarts of European Association for Gestalt Therapy). Мои специализации: *«Телесная гештальт-терапия. Ресурсы и техники» (2014 – 2015), *«Телесная гештальт-терапия. Гештальт и бодинамика» (2016 – 2017), *"Автономность и зависимость" (2017), *"Психотерапия психологической травмы» (2017 - 2019), Международная программа «Соматическая терапия психической травмы», проводимая совместно с Джоном Инглом, президентом Международного соматического института (International Somatic Institute, San-Francisco). Участие в международных программах и семинарах: *Май 2018 г. Семинар Беверли Нолан. "Мозг кишечника. Соматическое исследование". * 2018 - 2019 гг. Семинары Николь Шнаккенберг "Мнимые тела, подлинные сущности"; "Стыд и идентичность в баталиях с внешностью". *Январь 2019 г. Семинар Джейн Окондо "Fluid Resiliency and approaches to working with trauma through Somatic Movement". * Июль 2019 г. Авторская онлайн программа Альфрида Лэнгле "Психологическая работа с тревогой: экзистенционально-аналитический подход". * Сентябрь 2019 г. Семинар BodyMind Gestalt Therapy Арие Бурштейна "Телесное присутствие в работе с сопротивлением". * Ноябрь 2019 г. Клинический семинар Скотта Баума. "Понимание пограничной организации личности и работа с нею". * С сентября 2019 г. учусь в 3-хгодичной международной дипломной программе Института Интегративной работы с телом и Двигательной терапии под руководством Линды Хартли /Institute for Integrative Bodywork and Movement Therapy with Linda Hartley (IBMT).

Жизнь, люди и собака Боря.